Плоскостопие – это заболевание костно-мышечной системы стопы, которое приводит к её деформации. Хотя его разделяют на несколько видов, следствие любого из них – потеря стопой способности амортизировать движения и обеспечивать равновесие тела.
По происхождению плоскостопие бывает врождённым, рахитическим, статичным, паралитическим, травматическим и приобретённым. Врождённой патологией страдает лишь 3% пациентов, остальные имеют другие разновидности болезни. К тому же заболевание разделяется на четыре стадии, каждая из которых имеет свои характерные признаки.
Причины появления плоскостопия
Статистика подтверждает, что у женщин плоскостопие возникает в четыре раза чаще, чем у мужчин. Частично это предопределено рядом специфических, «женских» факторов развития проблемы. К таким относится ношение обуви на каблуках, сидячий образ жизни и другие моменты.
К основным причинам появления данного заболевания относится лишний вес, чрезмерные нагрузки на стопы, неправильно выбранная и некачественная обувь, а также генетическая предрасположенность. В зону риска входят люди с сахарным диабетом, рахитом, расстройствами обменных процессов и травмами опорно-двигательного аппарата.
Появление плоскостопия всех категорий, кроме врождённого, можно предупредить с помощью некоторых профилактических мер.
Профилактика плоскостопия
Профилактика плоскостопия включает достаточно простые, но эффективные меры. Это, в первую очередь, контроль массы тела и умеренная физическая нагрузка (важно избегать и чрезмерной нагрузки, и её дефицита). К профилактическим мерам относится и выбор оптимальной обуви, которая обеспечит анатомически правильное положение стопы во время движения. Стоит проводить массаж или самомассаж стоп, делать тёплые ванночки с добавлением эфирного масла и морской соли.
Чрезвычайно важный фактор для сохранения здоровья стоп – это правильная обувь. Как ни странно, балетки и кеды на плоской подошве не относятся к этому классу. Оптимальнее всего подбирать обувь с двух-трёхсантиметровым каблуком или повышением. В другом случае прекрасно подойдут ортопедические стельки.
Симптомы плоскостопия
Общие симптомы плоскостопия – боль в ногах и их быстрая утомляемость. Но признаки варьируются в зависимости от разновидности плоскостопия и стадии его развития.
Поперечное плоскостопие характеризуется расширением стопы, продольное – её удлинением, уменьшением прогиба и опущением внутренней поверхности. Признаки комбинированного плоскостопия включают в себя симптомы обеих вышеназванных разновидностей.
При первичной стадии плоскостопия первый палец отклоняется на 15–20 градусов от стопы, возникает боль при нажатии на подошву и быстрая утомляемость конечностей. Вторая стадия характеризуется постоянной болью в стопах и голенях, изменением осанки. При третьей стадии пациент становится неработоспособным, ведь его движения сильно ограничены и приносят много дискомфорта и боли. Четвертая стадия означает инвалидность и полную потерю работоспособности.
Диагностика и лечение плоскостопия
Диагноз плоскостопие выясняется на приёме у ортопеда после сбора анамнеза и проведения необходимых диагностических процедур. Чаще всего для этого используют рентгенологическое исследование с нагрузкой в двух проекциях. То есть пациент становится на исследуемую ногу, опираясь только на неё. Снимок делается в прямой и боковой проекциях.
Лечение плоскостопия должно быть комплексным – только в таком случае оно принесёт необходимый эффект. Все лечебные мероприятия направлены на возобновление тонуса костно-мышечной системы стопы и её нормального функционирования.
К таким мероприятиям относят:
Чрезвычайно эффективным становится использования супинаторов и ортопедической обуви, изготовленной под заказ на основе гипсового слепка стопы пациента.
Чтобы получить результативное и эффективное лечение – обращайтесь к специалистам медицинского центра «Оксфорд Медикал». Главное – вовремя получить необходимую помощь. Записывайтесь на приём ортопеда при появлении первых же симптомов плоскостопия, ведь это – гарантия быстрого выздоровления! Мы поможем сохранить здоровье ваших стоп и всей опорно-двигательной системы!
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ
