Плантарный фасцит или, как его ещё называют, "пяточная шпора" – это нарост на нижней поверхности пяточной кости. Данное заболевание относится к дегенеративным изменениям костной ткани, а сама шпора имеет минеральный состав (в большей мере – соли кальция).
Фасцит – это чрезвычайно распространённая патология. 11% среди всех ортопедических заболеваний – это именно пяточная шпора. Она может развиться у пациентов любой возрастной категории, так как имеет достаточно много стимулирующих факторов.
На первичных этапах болезнь имеет вид круглого нароста, а впоследствии он удлиняется и получает согнутый острый конец. Такая деформация проявляется сильной болью и патологическими изменениями в окружающих мягких тканях.
Причины возникновения пяточной шпоры
Наибольшая группа риска – пациенты с избыточным весом. Из-за постоянных чрезмерных нагрузок пяточная кость будто расплющивается, и впоследствии появляется маленький нарост с тенденцией к увеличению, разрастанию.
К причинам возникновение шпоры относится и некачественная обувь, чрезмерные физические нагрузки, хронические и острые заболевания суставов и костей, заболевания соединительных тканей. Пациенты с сахарным диабетом и атеросклерозом также относятся к группе риска – вследствие нарушений кровоснабжения, которое возникает на фоне этих болезней.
Профилактика пяточной шпоры
Чтобы не допустить развития и появления пяточной шпоры, стоит учитывать несколько факторов:
Рациональное питание со сбалансированным содержанием минералов и микроэлементов позволит держать массу тела в нормальных рамках и не давать чрезмерную нагрузку на стопы.
Удобная обувь из натуральных материалов обеспечит анатомически правильные движения и поможет избежать деформации пяточной кости.
Своевременное лечение сопутствующих заболеваний – чрезвычайно важный фактор. При первых проявлениях артрита, сахарного диабета, атеросклероза или подагры нужно как можно быстрее посетить врача и пройти курс лечения.
Стоит избегать возможных травм стоп и пят. При их возникновении нужно немедленно обратиться к травматологу для дальнейших диагностических и терапевтических процедур.
Массаж стоп, тёплые и лечебные ванночки помогут снять напряжение, разогреть мышцы и сухожилия, возобновить кровообращение и снабжение кислорода в целевые зоны.
Симптомы пяточной шпоры
Наиболее выраженный и единственный заметный для пациента симптом пяточной шпоры – это появление болевых ощущений при ходьбе. На первых стадиях боль появляется лишь после интенсивной физической активности. Дальше она становится сильнее и возникает даже после короткой прогулки. Запущенные формы выражаются болевыми ощущениями в районе пятки сразу после пробуждения.
Хотя пяточная шпора имеет выраженные специфические симптомы, окончательный диагноз определяется лишь после консультации травматолога и проведения дополнительных обследований.
Диагностика и лечение пяточной шпоры
Выяснение диагноза начинается со сбора анамнеза. После разговора врач проводит пальпацию с целью идентификации места заболевания и интенсивности болевого синдрома. После этого проводится рентгенография, которая обнаруживает размеры шипа и его форму. Дополнительно используют магнитно-резонансную томографию – она указывает на характер и степень поражения мягких прилегающих тканей.
Фасцит обычно лечат неинвазивными (без вмешательства в организм) методами. Реже используется оперативное вмешательство. Второй вариант рекомендуют лишь в крайних случаях, ведь такие операции чрезвычайно сложны и травмирующие для пациента.
К неинвазивным способам лечение пяточной шпоры относится рентгенотерапия – метод, во время которого рентгеновский луч блокирует нервные импульсы, благодаря чему человек не чувствует боль.
Успешно используется и ударно-волновая терапия, которая относится к перечню физиопроцедур. Для снятия болевых ощущений местно применяют обезболивающие гели и мази. После снятия острого состояния пациенту рекомендуется санаторно-курортное лечение минимум один раз в год, использование ортопедической коррекции (обуви, стельки) и здоровый образ жизни.
Если вас тревожат симптомы пяточной шпоры, наступил период обострения болезни или вы желаете профилактически обследоваться – обращайтесь в медицинский центр «Оксфорд Медикал» в Житомире. Наступило время вылечить пяточную шпору!
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ