Лікування п'яткової шпори в Житомирі

Плантарний фасцит або, як його ще називають, "п’яткова шпора" – це наріст на нижній поверхні п’яткової кістки. Дане захворювання відноситься до дегенеративних змін кісткової тканини, а сама шпора має мінеральний склад (в більшій мірі – солі кальцію). 

Фасцит – це надзвичайно розповсюджена патологія. 11% серед усіх ортопедичних захворювань – це саме п’яткова шпора. Вона може розвинутися в будь-якої вікової категорії пацієнтів, адже має досить багато стимулюючих факторів. 

На первинних етапах хвороба має вигляд круглого наросту, а згодом він видовжується й отримує зігнутий гострий кінець. Така деформація проявляється сильним болем та патологічними змінами в навколишніх м’яких тканинах.

Найбільша група ризику – пацієнти з надлишковою вагою. Через постійні надмірні навантаження п’яткова кістка ніби розплющується, й згодом з’являється маленький наріст з тенденцією до збільшення, розростання.

До причин виникнення шпори відноситься і неякісне взуття, надмірні фізичні навантаження, хронічні та гострі захворювання суглобів та кісток, захворювання сполучних тканин. Пацієнти з цукровим діабетом та атеросклерозом також відносяться до групи ризику – через порушення кровопостачання, яке виникає на фоні цих хвороб.

Щоб не допустити розвитку й появи п’яткової шпори, варто враховувати декілька факторів:

1. Раціональне харчування із збалансованим вмістом мінералів та мікроелементів дозволить тримати масу тіла в нормальних показниках та не давати надмірне навантаження на стопи.
2. Зручне взуття з натуральних матеріалів забезпечить анатомічно правильну ходу та допоможе уникнути деформації п’яткової кістки.
3. Вчасне лікування супутніх захворювань – надзвичайно важливий фактор. При перших проявах артриту, цукрового діабету, атеросклерозу чи подагри потрібно якомога швидше відвідати лікаря та пройти курс лікування.
4. Варто уникати можливих травм стоп та п’ят. При їх виникненні потрібно негайно звернутися до травматолога для подальших діагностичних та терапевтичних процедур.
5. Масаж стоп, теплі та лікувальні ванночки допоможуть зняти напругу, розігріти м’язи та сухожилля, відновити кровообіг і постачання кисню в цільові зони.