Профілактика передчасного старіння шкіри в Житомирі

Старіння організму – це складний комплексний процес, якому піддається як кожна клітинка окремо, так і увесь організм в цілому, що є наслідком зношування внутрішніх ресурсів. Старіння є неминучим, між тим, цей процес може бути не лише природним, але й прискореним.В першу чергу старіє шкіра й погіршується її зовнішній вигляд. При передчасному старінні негативні зміни проявляються в ранньому віці. Перші ознаки руйнівного процесу проявляються на обличчі, навіть коли увесь організм знаходиться в хорошій фізичній формі. Найбільш явні й візуально видимі ознаки, звичайно ж, зморшки. Окрім них з’являється пігментація, шкіра втрачає пружність і еластичність, змінюється овал обличчя, атрофуються м’язи.

Шкіра виступає захисним бар’єром для усього організму й першою бере на себе удар старіння, перші зморшки з’являються вже в 25 років, але з часом усі ознаки проявляються все більше й більше.

Поштовхом для прискорення процесу старіння стає порушення обміну речовин в роботі нервової, травної та ендокринної систем, оскільки саме на шкіру впливає безліч негативних чинників:

• шкідливі речовини;
• надмірне сонячне опромінення;
• стрес;
• шкідливі звички (алкоголь, паління та ін.);
• неправильне харчування;
• фізіологічні механізми;
• нераціональний режим відпочинку й роботи;
• застосування медичних препаратів;
• інтенсивна розумова, фізична та психічна напруга.

Щоб як можна довше затримати прояв несприятливих змін шкіри, треба вести активний спосіб життя, захищати обличчя від холоду й сонця, пити багато води й стежити за своїм раціоном харчування, забезпечивши при цьому організм відповідною кількістю поживних речовин і вітамінів.

Здоровий і міцний сон сприяє виробленню колагену, який відповідає за пружність шкіри. Уникнення стресових ситуацій і відмова від шкідливих звичок також допоможуть поліпшити стан вашої шкіри. Здається, що може бути простішим, але насправді змінити спосіб життя – це величезне потрясіння для мозку, адже поміняти треба, передусім, свідомість і звички, що виробляються роками. Але завдяки успіхам науки, технічному прогресу й багаторічному досвіду медичної практики, було знайдено велику кількість способів і методів корекції, омолоджування обличчя й тіла.